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自分に要求しないで！
相手にも要求しないで！
もう、ひとりで頑張りすぎなくていいんだよ
これ以上、努力しなくていいんだよ
あなたが自分のすべてを認めたとき
小さな光があなたの心を優しく包む
あなたが自分の笑顔を大切にしたとき
ほんの小さな光が誰かの太陽に変わる
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■上記メッセージは、私の著書「ひとりぽっちからの卒業。」から引用しています。出版から5年が経ち絶版になりましたので、ご希望の方は、こちらをご覧ください。
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